Award 1 point ITRA qualifying20K UTMB® World Series Events |
The following are the main figures characterising the distance
28 km - 1,300 Positive altitude difference 5% asphalt, 25% gravel, 70% trail
Departure time 8:00 a.m. (Sunday 8 March)
Maximum time: 5h
without intermediate gates
The “historic” race che storicamente ha dato il via alle “danze” nella prima edizione del 2016 (FoLaGa Trail) è cresciuta dai 19km iniziali sino agli attuali 28km con 1.300 metri di dislivello positivo dell’attuale edizione che vede alla partenza quasi 1.000 atleti. Per questa edizione, al nostro fianco c è I-Exe come partner tecnico: un brand nato per chi vive lo sport senza compromessi e che sviluppa capi pensati per offrire supporto protezione e performance anche nel trail running
RACE entries competitive is open to ALL “FREE” athletes without any membership with 18 years of age. Competitive sports medical certificate for endurance sports table ’B“ required (Endurance sports such as Athletics)
The ROUTE starts from Lake Varese at8 a.m. on Sunday 8 March and runs counterclockwise (back to Lake Varese).
Il Percorso, sebbene in gran parte familiare ai partecipanti, ha subito alcune variazioni necessarie dovute a sentieri inagibili a causa di lavori di gestione degli alberi caduti e incendi che hanno interessato l’area di gara. Questa sfida ci ha motivato a scoprire e rianimare nuovi sentieri, che ora fanno parte del percorso e possono essere goduti dalla comunità durante tutto l’anno. E un approccio che sentiamo molto vicino anche a I-Exe: ricerca continua, test sul campo e attenzione ai dettagli, per arrivare pronti quando la fatica sale e le condizioni diventano piu impegnative.
The start is once again from the shores of the picturesque Lake Varese, following an anti-clockwise route with the lake behind. The route starts with a constant ascent towards the mountains, offrendo numerose opportunità per ammirare panorami mozzafiato. I punti salienti includono il Sacro Monte con il suo affascinante borgo e la suggestiva Via Sacra, il Valico delle Pizzelle, i ripidi gradoni della vecchia funicolare, la maestosa vetta del Monte Tre Croci, la caratteristica “Scala del Cielo”, una visita all’osservatorio astronomico, la panoramica Punta di Mezzo e una retta finale fino al suggestivo Forte di Orino (con il fantastico ristoro “di quelli del Forte”), prima di concludere con una discesa rinfrescante verso le sponde del Lago di Varese in tempo per il #terzotempo. Un percorso che chiede tanto alle gambe, ma ripaga: e per affrontarlo al meglio contano gestione del microclima, traspirabilita e supporto muscolare, temi su cui I-Exe lavora con tecnologie dedicate.
In summary, the route is an immersive experience where participants will find it hard not to stop and admire the breathtaking views. Con I-Exe al nostro fianco, celebriamo lo stesso spirito: passione vera, sfide autentiche e la voglia di andare oltre.
28.6KM and 1,400D+ with 4 refreshment points and 2 athlete recovery points
Use the navigation functions of the MAP to analyse the features of the race track in detail
There will be 4 refreshments (liquid and/or solid) along the route and a final one at the finish. They are indicated on the altitude profile (see above) and in the table below with details of which are liquid and/or solid.
There are also some points for recovery REJECTED ATHLETES (2 points) with the presence of a minibus to return to the start/finish area (indicated in the altitude profile and also on the race bib).
There are NO time gates during the course but only a maximum time to finish the race in the set maximum time of 5 hours.
Participation in the race requires an AGONISIC CERTIFICATE for endurance sports (Tab.B) and experience and knowledge of the mountain environment in general, orienteering skills, the ability to follow a trail and deal with unforeseen incidents typical of the natural environment (such as a thunderstorm, reduced visibility, etc.), excellent training, and clothing suitable for temperatures ranging from -10 to +20 degrees Celsius. It is recommended that you have recently participated in other mountain races with similar characteristics to the chosen distance
Disqualification during the race or blocking at grid entry in the event of absence of compulsory material during control
In the event of a RESCUE INTERVENTION and verification of the ABSENCE OF THE MATERIAL indicated as MANDATORY, the organisation reserves the right to claim against the athlete by charging up to 200 euros for intervention costs on an athlete without equipment, as this is detrimental to the safety of others and rescuers.
Registration closes on 1 March 2026 or when the maximum number of participants indicated in the REGISTRATION PAGE. Beware that in the last 3 years the bibs have sold out 1 month before the race.